Hitam Putih - Mengenali FOMO dan Imbas Negatifnya, Sekarang ini, nyaris tiap orang memandang hp sama keutamaan dengan dompet. Bahkan juga, cukup banyak orang yang berasa lebih bagus ketinggal dompet dibanding ketinggal hp. Ini dapat membuat beberapa orang memperbandingkan hidupnya dengan kehidupan orang yang lain kelihatan mengagumkan.
Demikian mengetahui hpnya tidak berada di tas atau saku, sebagian orang akan berasa cemas dan kuatir. Bila kamu terhitung orang yang tidak dapat dipisah sedetik juga dari hp, ini bisa saja tanda jika kamu alami masalah yang disebutkan FOMO.
Mengenali FOMO dan Imbas Negatifnya
Seorang yang alami FOMO akan berasa tenang saat dapat menggenggam handphone mereka dan tersambung ke jagat maya. Keterikatan Game Live Casino yang kurang sehat ini bisa memberi bermacam imbas, misalnya:
1. Memunculkan hati negatif
Bermacam penelitian mengatakan jika orang yang sering menyaksikan posting video atau foto berlibur seseorang akan berasa kurang nyaman serta lebih gampang berasa kesepian.
Survey lain memperlihatkan jika 60% remaja akan berasa cemas saat ketahui temannya bergembira tanpa dianya. Hati itu bisa ada karena FOMO.
2. Tingkatkan resiko berlangsungnya permasalahan psikis
Pemakaian sosial media terlalu berlebih dijumpai bisa membuat seorang jadi lebih gampang depresi dan terobsesi untuk menjaga gambar atau harga diri mereka di sosial media.
Bila tidak dipakai dengan arif, pemakaian sosial media secara kurang pas bukan hanya bisa membuat seorang alami FOMO, tapi juga tingkatkan resiko timbulnya masalah psikis, seperti masalah kuatir dan stres.
3. Turunkan rasa optimis
Upload seseorang di sosial media kemungkinan membuat kamu memperbandingkan diri sama orang lain dan jadi tidak optimis sebab menganggap hidup mereka lebih prima. Ini dapat menyebabkanmu rawan alami depresi.
Ingat-ingatlah selalu jika tidak ada manusia yang prima. Maka kamu tak perlu memperbandingkan diri kamu sama orang lain, apa lagi sampai berasa rendah diri.
4. Mengusik keproduktifan
Kalau sudah alami FOMO dan ketagihan hp, seorang menjadi lupa diri dan seolah-olah mempunyai dunia sendiri karena selalu konsentrasi pada hpnya dimanapun dan kapan pun. Ini dapat membuat seorang susah fokus saat bekerja atau belajar, hingga keproduktifan dan prestasinya turun.